Samaipata Challenge MTB järjestetään la 24.10.2026 paikassa La Angostura, Bolivia. Pääreitin pituus on 65 km.
- Päivämäärä
- la 24.10.2026
- Aloitus
- La Angostura 🇧🇴
- Matka
- 65 km
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Samaipata Challenge MTB
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
A 65 km uphill mountain bike race from La Angostura to Samaipata in Bolivia's Santa Cruz department, run as a non-profit event for the Hogar Los Sauces children's home.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
1:55–2:20
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Matkasi kilpailupäivään
Samaipata Challenge MTB-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 4.10.2026 – 17.10.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 18.10.2026 – 24.10.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Samaipata Challenge MTB järjestetään?
Samaipata Challenge MTB järjestetään la 24.10.2026 paikassa La Angostura, Bolivia.
Kuinka pitkä Samaipata Challenge MTB on?
Pääreitin pituus on 65 km.
Kenelle Samaipata Challenge MTB sopii?
Samaipata Challenge MTB on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?