POSB PAssion Run For Kids järjestetään su 25.10.2026 paikassa Singapore, Singapore. Pääreitin pituus on 5 km.
- Päivämäärä
- su 25.10.2026
- Aloitus
- Singapore 🇸🇬
- Matka
- 5 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle POSB PAssion Run For Kids parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
The POSB PAssion Run For Kids is a charity running event featuring family and youth race categories starting and finishing at The Promontory @ Marina Bay.
Mitä tämä kilpailu vaatii
This 5 km charity running event at Marina Bay demands a sustained high-intensity effort over a short, flat urban distance suitable for families and youth.
Speed and VO2 Max
Because the total distance is only 5 km, athletes must operate near their maximal aerobic capacity for the duration of the effort.
Heat Adaptation
The event takes place in Singapore, requiring athletes to manage thermoregulation and hydration under typically warm and humid tropical conditions.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
0:25–0:30
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin POSB PAssion Run For Kids järjestetään?
POSB PAssion Run For Kids järjestetään su 25.10.2026 paikassa Singapore, Singapore.
Kuinka pitkä POSB PAssion Run For Kids on?
Pääreitin pituus on 5 km.
Mitä POSB PAssion Run For Kids vaatii?
This 5 km charity running event at Marina Bay demands a sustained high-intensity effort over a short, flat urban distance suitable for families and youth.
Kenelle POSB PAssion Run For Kids sopii?
POSB PAssion Run For Kids on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?