Marathon Eryri järjestetään la 24.10.2026 paikassa Llanberis, Iso-Britannia. Pääreitin pituus on 42.2 km.
- Päivämäärä
- la 24.10.2026
- Aloitus
- Llanberis 🇬🇧
- Matka
- 42.2 km
- Nousua
- 823 m
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle Marathon Eryri parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Marathon Eryri is a demanding and spectacular marathon that encircles Yr Wyddfa (Snowdon), Wales’ and England’s highest peak.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Marathon Eryri requires sustaining running output over a full marathon distance around the highest peak in Wales and England. The October timing in Great Britain means athletes must prepare for cool and potentially wet autumn mountain conditions.
Distance endurance
The standard marathon distance of 42.2 km demands thorough aerobic conditioning and structural resilience to sustain forward progress over several hours.
Mountain terrain
Encircling Yr Wyddfa requires continuous management of demanding topographical changes, placing significant mechanical load on the lower limbs during sustained climbing and descending.
Weather resilience
An October event in the Welsh mountains exposes runners to low temperatures, wind, and precipitation, requiring careful thermal regulation and fueling management.
A marathon duration exceeding two and a half hours requires consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain glycogen availability.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
4:30–5:25
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Marathon Eryri järjestetään?
Marathon Eryri järjestetään la 24.10.2026 paikassa Llanberis, Iso-Britannia.
Kuinka pitkä Marathon Eryri on?
Pääreitin pituus on 42.2 km.
Mitä Marathon Eryri vaatii?
Marathon Eryri requires sustaining running output over a full marathon distance around the highest peak in Wales and England. The October timing in Great Britain means athletes must prepare for cool and potentially wet autumn mountain conditions.
Paljonko nousua kilpailussa Marathon Eryri on?
Marathon Eryri sisältää nousua 823 m.
Kenelle Marathon Eryri sopii?
Marathon Eryri on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?