Granfondo Serra D'Ossa järjestettiin su 4.10.2026 paikassa Alandroal, Portugali. Pääreitin pituus on 143.9 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- su 4.10.2026
- Aloitus
- Alandroal 🇵🇹
- Matka
- 143.9 km
- Nousua
- 1 800 m
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiThe Granfondo Serra D'Ossa is an Alentejo Central road cycling event starting and finishing in Alandroal, featuring challenging climbs across the preserved Serra d'Ossa landscape.
Mitä tämä kilpailu vaatii
The Granfondo Serra D'Ossa demands sustained pacing and climbing endurance over a 143.9 km road route with 1800 meters of elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 1800 meters of elevation gain across the Serra d'Ossa landscape requires repeated climbing efforts and efficient descending on a road bike.
Distance endurance
A 143.9 km distance demands a high baseline of aerobic fitness and the ability to maintain consistent power output over several hours in the saddle.
A ride of this expected duration requires consistent carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to sustain energy levels and prevent late-race fatigue.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
5:55–7:10
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Granfondo Serra D'Ossa järjestetään?
Granfondo Serra D'Ossa järjestettiin su 4.10.2026 paikassa Alandroal, Portugali.
Kuinka pitkä Granfondo Serra D'Ossa on?
Pääreitin pituus on 143.9 km.
Mitä Granfondo Serra D'Ossa vaatii?
The Granfondo Serra D'Ossa demands sustained pacing and climbing endurance over a 143.9 km road route with 1800 meters of elevation gain.
Paljonko nousua kilpailussa Granfondo Serra D'Ossa on?
Granfondo Serra D'Ossa sisältää nousua 1 800 m.
Kenelle Granfondo Serra D'Ossa sopii?
Granfondo Serra D'Ossa on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?