Grand Fondo Baie Sainte-Marie järjestettiin su 13.9.2026 paikassa Saulnierville, Kanada. Pääreitin pituus on 128 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- su 13.9.2026
- Aloitus
- Saulnierville 🇨🇦
- Matka
- 128 km
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiParticipants can choose from three scenic distances ranging from 35 km to 128 km along low-traffic rolling inland roads and panoramic coastal routes hugging Baie Sainte-Marie in Nova Scotia.
Mitä tämä kilpailu vaatii
This 128 km gran fondo demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain pace over rolling inland roads and coastal routes.
Aerobic endurance
Covering 128 km requires a well-developed aerobic engine to sustain continuous pedaling for multiple hours.
Rolling terrain pacing
The low-traffic rolling roads demand tactical energy management on undulations to prevent premature fatigue.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour duration of a 128 km ride.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
4:00–4:50
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Grand Fondo Baie Sainte-Marie järjestetään?
Grand Fondo Baie Sainte-Marie järjestettiin su 13.9.2026 paikassa Saulnierville, Kanada.
Kuinka pitkä Grand Fondo Baie Sainte-Marie on?
Pääreitin pituus on 128 km.
Mitä Grand Fondo Baie Sainte-Marie vaatii?
This 128 km gran fondo demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain pace over rolling inland roads and coastal routes.
Kenelle Grand Fondo Baie Sainte-Marie sopii?
Grand Fondo Baie Sainte-Marie on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?