FunTrails Round 秩父&奥武蔵 järjestetään la 14.11.2026 paikassa 秩父市, Japani. Pääreitin pituus on 160 km.
- Päivämäärä
- la 14.11.2026
- Aloitus
- 秩父市 🇯🇵
- Matka
- 160 km
- Nousua
- 9 722 m
- Taso
- Avoin kaikille
5 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen FunTrails Round 秩父&奥武蔵
Huippuvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
秩父羊山公園を基点に、アップダウンを繰り返す秩父＆奥武蔵らしいトレイルと寺社仏閣をお楽しみいただけます。
Mitä tämä kilpailu vaatii
This 160 km trail running event requires sustained multi-day or ultra-distance endurance over rolling terrain.
Ultra Distance
Covering 160 km demands exceptional aerobic capacity, pacing discipline, and the ability to manage fatigue over many hours of continuous movement.
Terrain Adaptability
The course features continuous rolling hills and technical trail surfaces typical of the region, requiring robust muscular endurance in the lower limbs.
Given the extreme duration of a 160 km ultra, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy balance.
Matkasi kilpailupäivään
FunTrails Round 秩父&奥武蔵-kilpailuun on 5 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Huippuvaihe2 viikkoa · 11.10.2026 – 24.10.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
02Alasajo2 viikkoa · 25.10.2026 – 7.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
03Kilpailuviikko1 viikko · 8.11.2026 – 14.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin FunTrails Round 秩父&奥武蔵 järjestetään?
FunTrails Round 秩父&奥武蔵 järjestetään la 14.11.2026 paikassa 秩父市, Japani.
Kuinka pitkä FunTrails Round 秩父&奥武蔵 on?
Pääreitin pituus on 160 km.
Mitä FunTrails Round 秩父&奥武蔵 vaatii?
This 160 km trail running event requires sustained multi-day or ultra-distance endurance over rolling terrain.
Paljonko nousua kilpailussa FunTrails Round 秩父&奥武蔵 on?
FunTrails Round 秩父&奥武蔵 sisältää nousua 9 722 m.
Kenelle FunTrails Round 秩父&奥武蔵 sopii?
FunTrails Round 秩父&奥武蔵 on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?