춘천마라톤 järjestetään su 25.10.2026 paikassa Chuncheon, Etelä-Korea. Pääreitin pituus on 42.2 km.
- Päivämäärä
- su 25.10.2026
- Aloitus
- Chuncheon 🇰🇷
- Matka
- 42.2 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle 춘천마라톤 parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
The Chuncheon Marathon features a scenic international-certified course looping around Lake Soyang (Euiamho) in autumn.
Mitä tämä kilpailu vaatii
The Chuncheon Marathon requires sustaining a marathon distance of 42.2 kilometers in the autumn season around Lake Soyang.
Aerobic Endurance
Covering the full 42.2-kilometer marathon distance demands deep aerobic conditioning and efficient pacing over an extended duration.
Impact Durability
Running continuously for over forty kilometers places significant mechanical load on the lower limbs and requires sustained muscular resilience.
Consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy stores throughout the extended duration of the marathon.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
3:45–4:30
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin 춘천마라톤 järjestetään?
춘천마라톤 järjestetään su 25.10.2026 paikassa Chuncheon, Etelä-Korea.
Kuinka pitkä 춘천마라톤 on?
Pääreitin pituus on 42.2 km.
Mitä 춘천마라톤 vaatii?
The Chuncheon Marathon requires sustaining a marathon distance of 42.2 kilometers in the autumn season around Lake Soyang.
Kenelle 춘천마라톤 sopii?
춘천마라톤 on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?