Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale järjestetään su 17.1.2027 paikassa Cordignano, Italia.
- Päivämäärä
- su 17.1.2027
- Aloitus
- Cordignano 🇮🇹
- Taso
- Avoin kaikille
12 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale
Rakennusvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
The Ciclocross del Meschio in Ponte della Muda (Cordignano) is the traditional closing round of the Trofeo Triveneto cyclocross series.
Matkasi kilpailupäivään
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale-kilpailuun on 12 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Rakennusvaihe6 viikkoa · 26.10.2026 – 6.12.2026
Progressiivinen kuormitus: harjoittelun kuormitus nousee aalloittain, kovemmat viikot rakentuvat peruskunnon päälle ja suunnitellut palautusviikot antavat kehitykselle tilaa.
02Huippuvaihe3 viikkoa · 7.12.2026 – 27.12.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
03Alasajo2 viikkoa · 28.12.2026 – 10.1.2027
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
04Kilpailuviikko1 viikko · 11.1.2027 – 17.1.2027
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale järjestetään?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale järjestetään su 17.1.2027 paikassa Cordignano, Italia.
Kenelle Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale sopii?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?