BRM0912守口400㎞ järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Moriguchi, Japani. Pääreitin pituus on 400 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- la 12.9.2026
- Aloitus
- Moriguchi 🇯🇵
- Matka
- 400 km
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiAudax Kinkin järjestämä 400 km brevet, joka alkaa ja päättyy Moriguchissa ja kulkee Osakan, Hyogon, Kioton, Shigan, Mien ja Naran prefektuurien läpi, suhteellisen vähän kiipeilyä.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Tämä Moriguchissa alkava ja päättyvä 400 kilometrin brevet vaatii kestävää sitkeyttä erittäin pitkällä matkalla kuuden prefektuurin halki.
Ultrakantokyky
400 kilometrin matka vaatii poikkeuksellista lihas- ja aineenvaihdunnallista kestävyyttä eteenpäin liikkumisen ylläpitämiseksi useiden tuntien ajan.
Pitkä aika satulassa
Tämän pituisen brevetin suorittaminen vaatii tehokasta vauhdinjakoa, asentojen hallintaa ja henkistä sitkeyttä pitkien tuntien aikana tiellä.
Nauti 60–90 grammaa hiilihydraatteja tunnissa ylläpitääksesi energiavarastoja tämän 400 kilometrin ajon pitkän keston aikana.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
12:25–15:00
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin BRM0912守口400㎞ järjestetään?
BRM0912守口400㎞ järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Moriguchi, Japani.
Kuinka pitkä BRM0912守口400㎞ on?
Pääreitin pituus on 400 km.
Mitä BRM0912守口400㎞ vaatii?
Tämä Moriguchissa alkava ja päättyvä 400 kilometrin brevet vaatii kestävää sitkeyttä erittäin pitkällä matkalla kuuden prefektuurin halki.
Kenelle BRM0912守口400㎞ sopii?
BRM0912守口400㎞ on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?