Brevet Valdivia järjestetään la 21.11.2026 paikassa Valdivia, Chile. Pääreitin pituus on 200 km.
- Päivämäärä
- la 21.11.2026
- Aloitus
- Valdivia 🇨🇱
- Matka
- 200 km
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Brevet Valdivia
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Brevet 200: Los Puentes de Valdivia is a 200 km road-cycling brevet in Valdivia, Chile.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
6:15–7:30
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Matkasi kilpailupäivään
Brevet Valdivia-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 1.11.2026 – 14.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 15.11.2026 – 21.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Brevet Valdivia järjestetään?
Brevet Valdivia järjestetään la 21.11.2026 paikassa Valdivia, Chile.
Kuinka pitkä Brevet Valdivia on?
Pääreitin pituus on 200 km.
Kenelle Brevet Valdivia sopii?
Brevet Valdivia on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?