ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) toimus T, 13. oktoober 2026 kohas Watopia. Peamine marsruut on 29.9 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- T, 13. oktoober 2026
- Start
- Watopia
- Distants
- 29.9 km
- Tõusu
- 254 m
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaZwift Racing League meeskondlik temposõit Zwifti Watopia Figure 8 Reverse rajal, sisaldades Hilly KOM mõlemas suunas ja The Esses'i künkaid.
Mida see võistlus nõuab
See kahekümne üheksa koma üheksa kilomeetri pikkune meeskondlik temposõit nõuab pidevat kõrget võimsustaseme säilitamist tasandikel ja distsiplineeritud meeskonnatööd, et läbida Hilly KOM mõlemas suunas ja The Esses.
Pidev võimsus
Kolmekümne kilomeetri pikkune distants, mis läbitakse kõrgel intensiivsusel meeskondliku temposõidu formaadis, nõuab tugeva läve- või üleläve-pingutuse säilitamist ilma pikemate taastumisperioodideta.
Tempo tõusudel
Kuna rada sisaldab Hilly KOM mõlemas suunas, nõuab see kontrollitud tõusupingutusi, et vältida meeskonnakaaslaste mahajäämist tõusudel.
Kühmulise maastiku haldamine
The Esses'i künkad nõuavad sujuvat võimsuse moduleerimist, et säilitada hoogu läbi lainja virtuaalse maastiku.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:05–1:20
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) toimus T, 13. oktoober 2026 kohas Watopia.
Kui pikk on ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
Peamine marsruut on 29.9 km.
Mida ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) nõuab?
See kahekümne üheksa koma üheksa kilomeetri pikkune meeskondlik temposõit nõuab pidevat kõrget võimsustaseme säilitamist tasandikel ja distsiplineeritud meeskonnatööd, et läbida Hilly KOM mõlemas suunas ja The Esses.
Kui palju tõusumeetreid on ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)-l?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)-l on 254 m tõusumeetreid.
Kellele on ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) mõeldud?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?