Kõik võistlused
Triatlon

Tri Sprint @ Acciaroli

Tri Sprint @ Acciaroli toimub P, 4. oktoober 2026 kohas Acciaroli, Itaalia. Peamine marsruut on 25.7 km.

Kuupäev
P, 4. oktoober 2026
Start
Acciaroli 🇮🇹
Distants
25.7 km
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

Sprint triathlon on the Cilento coast, part of the Triathlon Magna Grecia series: 750 m swim, 20 km bike, 5 km run.

Sinu tee võistluspäevani

Tri Sprint @ Acciaroli võistluspäevani on jäänud 4 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Tipp1 nädal · 7. sept 2026 13. sept 2026

    Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.

  2. 02Mahalaadimine2 nädalat · 14. sept 2026 27. sept 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  3. 03Võistlusnädal1 nädal · 28. sept 2026 4. okt 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?