The Wolf Gravel toimub L, 5. september 2026 kohas Dronninglund, Taani. Peamine marsruut on 120 km.
- Kuupäev
- L, 5. september 2026
- Start
- Dronninglund 🇩🇰
- Distants
- 120 km
- Tõusu
- 1398 m
- Tase
- Kõigile avatud
A UCI Gravel World Series qualifier through the surprisingly hilly forests of North Jutland. — 120 / 90 / 55 km
Ametlik võistluse lehekülgMida see võistlus nõuab
The Wolf Gravel requires sustaining steady power across 120 kilometers and 1,398 meters of elevation through hilly forest terrain.
Climbing Capacity
The route accumulates 1,398 meters of climbing over 120 kilometers, requiring consistent efforts on the ascents found throughout the North Jutland forests.
Aerobic Endurance
Covering 120 kilometers of gravel roads demands sustained aerobic output over several hours without extended periods for recovery.
Technical Focus
Navigating forest terrain and gravel surfaces requires ongoing bike handling attention alongside continuous pedaling.
A race of this duration requires consistent carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain output through the finish.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
4:50–5:50
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Sarnased võistlused
Makuri Madness Stage 4 – Twilight Crit (Zwift)
环泰山 (Tour of Mount Tai)
BRM 1000/600 DÉESSE
Okolo jižních Čech – Stage 1 (Třeboň – Studená)
Korraldad seda võistlust?