Outdoorsman Triathlon toimub L, 26. september 2026 kohas Bryson City, Ameerika Ühendriigid. Peamine marsruut on 20.9 km.
- Kuupäev
- L, 26. september 2026
- Start
- Bryson City 🇺🇸
- Distants
- 20.9 km
- Tase
- Kõigile avatud
The Outdoorsman Triathlon is the nation's oldest continuous triathlon, featuring a 1-mile swim, a 4-mile run, and an 8-mile canoe paddle down the Little Tennessee River.
Ametlik võistluse lehekülgMida see võistlus nõuab
The Outdoorsman Triathlon requires sustained multi-discipline endurance across a unique combination of swimming, running, and canoeing over a total distance of 20.9 kilometers.
Multi-Sport Versatility
Athletes must transition efficiently between three distinct modalities: a 1-mile swim, a 4-mile run, and an 8-mile canoe paddle down the river.
Upper Body Endurance
The inclusion of an 8-mile canoe paddle places a significant demand on upper body and core muscular endurance compared to standard triathlons.
Aerobic Capacity
Completing the continuous disciplines over a 20.9-kilometer total distance requires strong cardiovascular pacing and aerobic stamina.
Sinu tee võistluspäevani
Outdoorsman Triathlon võistluspäevani on jäänud 4 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Tipp1 nädal · 30. aug 2026 – 5. sept 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
02Mahalaadimine2 nädalat · 6. sept 2026 – 19. sept 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
03Võistlusnädal1 nädal · 20. sept 2026 – 26. sept 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?