Mjølner Trail og March toimub L, 14. november 2026 kohas Gudhjem, Taani. Peamine marsruut on 124 km.
- Kuupäev
- L, 14. november 2026
- Start
- Gudhjem 🇩🇰
- Distants
- 124 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 5-nädalane plaan, et jõuda: Mjølner Trail og March
Tipp faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Mjølner Trail & March invites participants to test their endurance in the challenging terrain along the Bornholm coast, Denmark, with distances ranging from short trail routes to an epic 124 km journey around the island.
Mida see võistlus nõuab
This 124 km walk along the coastal terrain of Bornholm in November demands extreme continuous locomotion over a very long duration in cold, damp Scandinavian conditions.
Ultra-Endurance Stamina
Covering 124 km entirely on foot requires sustained cardiovascular and muscular endurance far beyond standard endurance events.
Terrain Durability
Navigating the coastal terrain of Bornholm for an extended journey subjects the lower body to repetitive impact and stabilizing fatigue.
Environmental Resilience
A November date in Denmark guarantees cold temperatures, potential precipitation, and limited daylight, requiring robust gear and thermal management.
Given the exceptionally long duration of a 124 km walk, athletes should consume 45 to 60 grams of carbohydrates per hour from easily digestible sources to maintain energy balance.
Sinu tee võistluspäevani
Mjølner Trail og March võistluspäevani on jäänud 5 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Tipp2 nädalat · 11. okt 2026 – 24. okt 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
02Mahalaadimine2 nädalat · 25. okt 2026 – 7. nov 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
03Võistlusnädal1 nädal · 8. nov 2026 – 14. nov 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Mjølner Trail og March?
Mjølner Trail og March toimub L, 14. november 2026 kohas Gudhjem, Taani.
Kui pikk on Mjølner Trail og March?
Peamine marsruut on 124 km.
Mida Mjølner Trail og March nõuab?
This 124 km walk along the coastal terrain of Bornholm in November demands extreme continuous locomotion over a very long duration in cold, damp Scandinavian conditions.
Kellele on Mjølner Trail og March mõeldud?
Mjølner Trail og March on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?