Kõik võistlused
Jooks

Milanofiori Assago Run

Milanofiori Assago Run toimub P, 11. oktoober 2026 kohas Assago, Itaalia.

Kuupäev
P, 11. oktoober 2026
Start
Assago 🇮🇹
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Milanofiori Assago Run

Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.

Koosta mu plaan

Tasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja

Milanofiori Assago Run is a non-competitive road race in Assago, with 10 km and half-marathon distances.

Sinu tee võistluspäevani

Milanofiori Assago Run võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Mahalaadimine2 nädalat · 21. sept 2026 – 4. okt 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  2. 02Võistlusnädal1 nädal · 5. okt 2026 – 11. okt 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub Milanofiori Assago Run?

Milanofiori Assago Run toimub P, 11. oktoober 2026 kohas Assago, Itaalia.

Kellele on Milanofiori Assago Run mõeldud?

Milanofiori Assago Run on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?