Jalgrattasõit🔥 Populaarne

L’Étape Campos do Jordão by Tour de France

L’Étape Campos do Jordão by Tour de France toimus P, 27. september 2026 kohas Campos do Jordão, Brasiilia. Peamine marsruut on 107 km.

See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi

Kuupäev: P, 27. september 2026
Start: Campos do Jordão 🇧🇷
Distants: 107 km
Tõusu: 2300 m
Tase: Kõigile avatud

3 sportlast treenivad selleks

Silme ees on võistlus?

Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.

Alusta tasuta

A challenging mountain road cycling event held in the Serra da Mantiqueira offering long and short courses with significant elevation gain.

Ametlik võistluse lehekülg L'Étape korraldatud võistlused

Mida see võistlus nõuab

L’Étape Campos do Jordão demands sustained climbing strength and descending focus over 107 kilometers of mountainous terrain in the Serra da Mantiqueira.

Climbing volume

Overcoming 2,300 meters of elevation gain across 107 kilometers requires continuous climbing capability and efficient pacing on extended ascents.

Mountain descending

Navigating the significant elevation change in mountainous terrain demands technical bike handling and steady focus on descents.

Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output over the multi-hour duration of this mountain ride.

Mis see sinult nõuaks?

Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.

Hinnanguline lõpuaeg

5:10–6:15

Tipunädala treening

6–8 h/nädalas

Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.

IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub L’Étape Campos do Jordão by Tour de France?

L’Étape Campos do Jordão by Tour de France toimus P, 27. september 2026 kohas Campos do Jordão, Brasiilia.

Kui pikk on L’Étape Campos do Jordão by Tour de France?

Peamine marsruut on 107 km.

Mida L’Étape Campos do Jordão by Tour de France nõuab?

L’Étape Campos do Jordão demands sustained climbing strength and descending focus over 107 kilometers of mountainous terrain in the Serra da Mantiqueira.

Kui palju tõusumeetreid on L’Étape Campos do Jordão by Tour de France-l?

L’Étape Campos do Jordão by Tour de France-l on 2300 m tõusumeetreid.

Kellele on L’Étape Campos do Jordão by Tour de France mõeldud?

L’Étape Campos do Jordão by Tour de France on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Jalgrattasõit

Korraldad seda võistlust?