Kelrn MTB Classic toimub L, 24. oktoober 2026 kohas Barkly West, Lõuna-Aafrika Vabariik. Peamine marsruut on 67 km.
- Kuupäev
- L, 24. oktoober 2026
- Start
- Barkly West 🇿🇦
- Distants
- 67 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Kelrn MTB Classic
Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Mountain bike festival at Holsdam Farm, Barkly West (23–25 Oct 2026), with 15, 35 and 67 km Classic routes over Northern Cape single-track.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
2:00–2:25
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Sinu tee võistluspäevani
Kelrn MTB Classic võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Mahalaadimine2 nädalat · 4. okt 2026 – 17. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
02Võistlusnädal1 nädal · 18. okt 2026 – 24. okt 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Kelrn MTB Classic?
Kelrn MTB Classic toimub L, 24. oktoober 2026 kohas Barkly West, Lõuna-Aafrika Vabariik.
Kui pikk on Kelrn MTB Classic?
Peamine marsruut on 67 km.
Kellele on Kelrn MTB Classic mõeldud?
Kelrn MTB Classic on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?