Kõik võistlused
Metsajooks

I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB

I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB toimub R, 18. september 2026 kohas Radovljica, Sloveenia. Peamine marsruut on 124 km.

Kuupäev
R, 18. september 2026
Start
Radovljica 🇸🇮
Distants
124 km
Tõusu
5893 m
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

The Julian Alps Trail Run by UTMB is the largest trail running event in Slovenia, offering multiple distances through scenic alpine terrain.

Ametlik võistluse lehekülg

Mida see võistlus nõuab

The I feel Slovenia Julian Alps Trail Run demands exceptional endurance and structural durability to cover 124 kilometers and 5893 meters of vertical gain across alpine terrain.

Ultra Endurance

Covering 124 kilometers requires sustained cardiovascular output and metabolic efficiency over an extended duration.

Climbing and Descending

Accumulating 5893 meters of elevation gain demands strong eccentric leg strength to manage the continuous vertical load.

Alpine Terrain

Navigating scenic alpine terrain in September requires physical adaptability to changing mountain conditions and sustained focus.

A sustained intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to support energy levels throughout the multi-hour duration of this event.

Hinnangulised lõpuajad

Competitive (sub-3:00 marathon ability)17:00–19:30h
Intermediate (3:00–3:30 marathon ability)20:00–23:30h
First-timer / Finisher24:00–28:00h

Hinnangud vastavalt tasemele, mitte lubadused. Sinu enda tulemus sõltub sinu vormist sel päeval.

Sinu tee võistluspäevani

I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Mahalaadimine2 nädalat · 29. aug 2026 11. sept 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  2. 02Võistlusnädal1 nädal · 12. sept 2026 18. sept 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?