HEROS 庆元站 (Qingyuan) toimus P, 13. september 2026 kohas Qingyuan, Hiina. Peamine marsruut on 126 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 13. september 2026
- Start
- Qingyuan 🇨🇳
- Distants
- 126 km
- Tõusu
- 2050 m
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaA stop on China’s amateur HEROS road-cycling series in the mountainous county of Qingyuan, Zhejiang.
Mida see võistlus nõuab
This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 2,050 meters of elevation across a 126-kilometer route requires repeated efforts on significant ascents and the ability to maintain power output on long grades.
Aerobic endurance
The distance and mountain profile ensure an extended duration in the saddle, testing the athlete's aerobic base and pacing strategy.
Terrain management
Racing in the mountainous county of Qingyuan demands technical proficiency and composure on descents and changing road profiles.
A target carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is recommended to sustain energy levels across the event's extended duration.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
5:35–6:40
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) toimus P, 13. september 2026 kohas Qingyuan, Hiina.
Kui pikk on HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
Peamine marsruut on 126 km.
Mida HEROS 庆元站 (Qingyuan) nõuab?
This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.
Kui palju tõusumeetreid on HEROS 庆元站 (Qingyuan)-l?
HEROS 庆元站 (Qingyuan)-l on 2050 m tõusumeetreid.
Kellele on HEROS 庆元站 (Qingyuan) mõeldud?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Korraldad seda võistlust?