Jalgrattasõit🔥 Populaarne

HEROS 庆元站 (Qingyuan)

HEROS 庆元站 (Qingyuan) toimus P, 13. september 2026 kohas Qingyuan, Hiina. Peamine marsruut on 126 km.

See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi

Kuupäev: P, 13. september 2026
Start: Qingyuan 🇨🇳
Distants: 126 km
Tõusu: 2050 m
Tase: Kõigile avatud

13 sportlast treenivad selleks

Silme ees on võistlus?

Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.

Alusta tasuta

A stop on China’s amateur HEROS road-cycling series in the mountainous county of Qingyuan, Zhejiang.

Ametlik võistluse lehekülg HEROS korraldatud võistlused

Mida see võistlus nõuab

This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.

Climbing volume

Accumulating 2,050 meters of elevation across a 126-kilometer route requires repeated efforts on significant ascents and the ability to maintain power output on long grades.

Aerobic endurance

The distance and mountain profile ensure an extended duration in the saddle, testing the athlete's aerobic base and pacing strategy.

Terrain management

Racing in the mountainous county of Qingyuan demands technical proficiency and composure on descents and changing road profiles.

A target carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is recommended to sustain energy levels across the event's extended duration.

Mis see sinult nõuaks?

Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.

Hinnanguline lõpuaeg

5:35–6:40

Tipunädala treening

6–8 h/nädalas

Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.

IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub HEROS 庆元站 (Qingyuan)?

HEROS 庆元站 (Qingyuan) toimus P, 13. september 2026 kohas Qingyuan, Hiina.

Kui pikk on HEROS 庆元站 (Qingyuan)?

Peamine marsruut on 126 km.

Mida HEROS 庆元站 (Qingyuan) nõuab?

This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.

Kui palju tõusumeetreid on HEROS 庆元站 (Qingyuan)-l?

HEROS 庆元站 (Qingyuan)-l on 2050 m tõusumeetreid.

Kellele on HEROS 庆元站 (Qingyuan) mõeldud?

HEROS 庆元站 (Qingyuan) on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

JalgrattasõitPRO

Korraldad seda võistlust?