Kõik võistlused
Jalgrattasõit

Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)

Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) toimub P, 20. detsember 2026 kohas Le Sieci, Itaalia.

Kuupäev
P, 20. detsember 2026
Start
Le Sieci 🇮🇹
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

Sinu 7-nädalane plaan, et jõuda: Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)

Ülesehitus faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.

Koosta mu plaan

Tasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja

The 10th and final round of the Florence Supercross 2026/27 cyclocross circuit is scheduled in Le Sieci as the Tuscan regional championship.

Sinu tee võistluspäevani

Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) võistluspäevani on jäänud 7 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Ülesehitus1 nädal · 2. nov 2026 – 8. nov 2026

    Järkjärguline koormuse tõus: treeningkoormus kasvab lainetena, raskemad nädalad ehitatakse baasile ja planeeritud taastumisnädalad lubavad edusammudel kinnistuda.

  2. 02Tipp3 nädalat · 9. nov 2026 – 29. nov 2026

    Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.

  3. 03Mahalaadimine2 nädalat · 30. nov 2026 – 13. dets 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  4. 04Võistlusnädal1 nädal · 14. dets 2026 – 20. dets 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)?

Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) toimub P, 20. detsember 2026 kohas Le Sieci, Itaalia.

Kellele on Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) mõeldud?

Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?