Eindhoven Marathon toimus P, 11. oktoober 2026 kohas Eindhoven, Holland. Peamine marsruut on 42.2 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 11. oktoober 2026
- Start
- Eindhoven 🇳🇱
- Distants
- 42.2 km
- Tõusu
- 85 m
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaThe ASML Marathon Eindhoven is a popular two-day autumn running event featuring a very flat, fast course through Eindhoven.
Mida see võistlus nõuab
The Eindhoven Marathon demands sustained aerobic output over a standard 42.2 km distance, requiring precise pacing on a flat urban course.
Aerobic endurance
The 42.2 km distance requires a high level of cardiovascular capacity and muscular stamina to sustain a steady running pace for several hours.
Pacing discipline
A very flat course profile eliminates major climbing fatigue but encourages early over-pacing, making strict adherence to target splits essential for a strong finish.
Impact durability
Running continuously on paved surfaces for the duration of a marathon demands robust structural resilience in the lower limbs to absorb repeated impact forces.
Athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain glycogen stores and sustain performance over the duration of the event.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
3:50–4:35
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Eindhoven Marathon?
Eindhoven Marathon toimus P, 11. oktoober 2026 kohas Eindhoven, Holland.
Kui pikk on Eindhoven Marathon?
Peamine marsruut on 42.2 km.
Mida Eindhoven Marathon nõuab?
The Eindhoven Marathon demands sustained aerobic output over a standard 42.2 km distance, requiring precise pacing on a flat urban course.
Kui palju tõusumeetreid on Eindhoven Marathon-l?
Eindhoven Marathon-l on 85 m tõusumeetreid.
Kellele on Eindhoven Marathon mõeldud?
Eindhoven Marathon on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?