Disney Wine & Dine Half Marathon toimub P, 25. oktoober 2026 kohas Walt Disney World Resort, Orlando, Ameerika Ühendriigid. Peamine marsruut on 21.1 km.
- Kuupäev
- P, 25. oktoober 2026
- Start
- Walt Disney World Resort, Orlando 🇺🇸
- Distants
- 21.1 km
- Tase
- Kõigile avatud
Astu Disney Wine & Dine Half Marathon stardijoonele parimas vormis
Treeningplaan, mis on üles ehitatud sinu vormisoleku ja selle võistluse ümber ning kohandub iga päev vastavalt vormi muutumisele. Lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Alusta tasutaTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Disney and Dine Half Marathon on pühapäevane keskpunkt runDisney's Wine and Dine nädalavahetusel Walt Disney World Resortis Orlandos, tasane 21,1 km jooks läbi teemaparkide, mis algab kell 5 hommikul ja lõpeb EPCOTis toidu- ja veinifestivali ajal.
Mida see võistlus nõuab
Disney Wine & Dine Half Marathon nõuab pidevat aeroobset vastupidavust 21,1 km distantsil tasasel rajal Walt Disney World Resortis.
Aeroobne vastupidavus
21,1 km läbimine nõuab pidevat aeroobset pingutust, mis kestab palju üle tunni, vajades tugevat kardiovaskulaarset vormi.
Tempo järjepidevus
Tasane rada läbi teemaparkide võimaldab ühtlast tempotaktikat, nõudes distsipliini, et vältida liiga kiiret algust.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:45–2:10
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Disney Wine & Dine Half Marathon?
Disney Wine & Dine Half Marathon toimub P, 25. oktoober 2026 kohas Walt Disney World Resort, Orlando, Ameerika Ühendriigid.
Kui pikk on Disney Wine & Dine Half Marathon?
Peamine marsruut on 21.1 km.
Mida Disney Wine & Dine Half Marathon nõuab?
Disney Wine & Dine Half Marathon nõuab pidevat aeroobset vastupidavust 21,1 km distantsil tasasel rajal Walt Disney World Resortis.
Kellele on Disney Wine & Dine Half Marathon mõeldud?
Disney Wine & Dine Half Marathon on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?