Bossen van Vlaanderen trail toimub P, 17. jaanuar 2027 kohas Aalter, Belgia. Peamine marsruut on 50 km.
- Kuupäev
- P, 17. jaanuar 2027
- Start
- Aalter 🇧🇪
- Distants
- 50 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 9-nädalane plaan, et jõuda: Bossen van Vlaanderen trail
Ülesehitus faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
The trail follows forest paths around Aalter, including private sections that are opened for the event.
Sinu tee võistluspäevani
Bossen van Vlaanderen trail võistluspäevani on jäänud 9 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Ülesehitus3 nädalat · 16. nov 2026 – 6. dets 2026
Järkjärguline koormuse tõus: treeningkoormus kasvab lainetena, raskemad nädalad ehitatakse baasile ja planeeritud taastumisnädalad lubavad edusammudel kinnistuda.
02Tipp3 nädalat · 7. dets 2026 – 27. dets 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
03Mahalaadimine2 nädalat · 28. dets 2026 – 10. jaan 2027
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
04Võistlusnädal1 nädal · 11. jaan 2027 – 17. jaan 2027
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Bossen van Vlaanderen trail?
Bossen van Vlaanderen trail toimub P, 17. jaanuar 2027 kohas Aalter, Belgia.
Kui pikk on Bossen van Vlaanderen trail?
Peamine marsruut on 50 km.
Kellele on Bossen van Vlaanderen trail mõeldud?
Bossen van Vlaanderen trail on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?