長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 toimus P, 20. september 2026 kohas Taipei, Taiwan. Peamine marsruut on 10.5 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 20. september 2026
- Start
- Taipei 🇹🇼
- Distants
- 10.5 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaThe Taipei leg of the Chang Gung Memorial Hospital YongXing Cup Road Race starts in front of the Presidential Office Building on Ketagalan Boulevard and offers 10.5 km and 3 km events.
Mida see võistlus nõuab
This 10.5 km road race requires a sustained aerobic effort over a standard middle-distance running format starting at Ketagalan Boulevard.
Aerobic Capacity
Covering 10.5 km demands a sustained cardiovascular effort, requiring athletes to maintain a steady pace well above recovery threshold for the duration of the event.
Speed Maintenance
The middle-distance road format tests an athlete's ability to hold a consistent, high-output running pace from the start line at the Presidential Office Building to the finish.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
0:50–1:00
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 toimus P, 20. september 2026 kohas Taipei, Taiwan.
Kui pikk on 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
Peamine marsruut on 10.5 km.
Mida 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 nõuab?
This 10.5 km road race requires a sustained aerobic effort over a standard middle-distance running format starting at Ketagalan Boulevard.
Kellele on 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 mõeldud?
長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?