Vuelta BTT Naveces se celebra el dom, 4 oct 2026 en Naveces, España. El recorrido principal es de 52 km.
- Fecha
- dom, 4 oct 2026
- Salida
- Naveces 🇪🇸
- Distancia
- 52 km
- Desnivel
- 1600 m
- Nivel
- Pelotón mixto
The XII Vuelta BTT Naveces is a mountain-bike marathon that doubles as the Asturias MTB Marathon Championship, part of the Copa de Asturias de Maratón BTT, organised by BTT Peña La Deva.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
2:45–3:20
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 4 semanas para el día de la carrera en Vuelta BTT Naveces. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Pico1 semana · 7 sept 2026 – 13 sept 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
02Puesta a punto2 semanas · 14 sept 2026 – 27 sept 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
03Semana de carrera1 semana · 28 sept 2026 – 4 oct 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
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