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Hyrox

HYROX Mumbai

HYROX Mumbai tuvo lugar el 17–20 sept 2026 en Mumbai, India. El recorrido principal es de 8 km.

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Fecha
17–20 sept 2026
Salida
Mumbai 🇮🇳
Distancia
8 km
Nivel
Pelotón mixto

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HYROX, la carrera de fitness híbrido en Mumbai: ocho carreras de 1 km, cada una seguida de una estación funcional (SkiErg, empuje de trineo, tirón de trineo, saltos anchos de burpee, remo, carry de granjero, zancadas con saco de arena, wall balls). Las divisiones van desde Open hasta Pro, Doubles y Relay.

Lo que exige esta carrera

HYROX Mumbai exige una capacidad de carrera de alta intensidad intercalada con ocho estaciones funcionales pesadas en una distancia total de 8 km.

Capacidad de carrera

Los atletas deben completar ocho carreras separadas de 1 km, lo que requiere la capacidad de mantener ritmos de carrera mientras se gestiona la alta fatiga acumulada de las estaciones funcionales.

Fuerza funcional

El recorrido presenta estaciones exigentes que incluyen empujes de trineo, tirones de trineo, carries de granjero y zancadas con saco de arena que requieren una robusta resistencia muscular y potencia.

Eficiencia en transiciones

Moverse rápidamente entre la carrera y movimientos de resistencia pesada exige un ritmo eficiente y un tiempo de inactividad mínimo para mantener la velocidad general del evento.

Tiempos de llegada estimados

Élite / Pro (Capacidad 10K sub-38 min)1:00–1:10h
Competitivo Open (~45 min capacidad 10K)1:15–1:30h
Primera vez / Recreativo1:35–2:00h

Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo es HYROX Mumbai?

HYROX Mumbai tuvo lugar el 17–20 sept 2026 en Mumbai, India.

¿Cuánto dura HYROX Mumbai?

El recorrido principal es de 8 km.

¿Qué exige HYROX Mumbai?

HYROX Mumbai exige una capacidad de carrera de alta intensidad intercalada con ocho estaciones funcionales pesadas en una distancia total de 8 km.

¿Para quién es HYROX Mumbai?

HYROX Mumbai tiene un campo mixto de participantes profesionales y amateurs.

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