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Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe

Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe se celebra el dom, 6 dic 2026 en Mont-sur-Meurthe, Francia.

Fecha
dom, 6 dic 2026
Salida
Mont-sur-Meurthe 🇫🇷
Nivel
Abierta a todos
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Tu plan de 4 semanas para Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe

La fase de Pico empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.

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The 2026 Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe is the fourth Cyclo-cross Montois and serves as the Meurthe-et-Moselle championship support race.

Tu camino hacia el día de la carrera

Faltan 4 semanas para el día de la carrera en Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.

  1. 01Pico1 semana · 9 nov 2026 – 15 nov 2026

    Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.

  2. 02Puesta a punto2 semanas · 16 nov 2026 – 29 nov 2026

    El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.

  3. 03Semana de carrera1 semana · 30 nov 2026 – 6 dic 2026

    Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe?

Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe se celebra el dom, 6 dic 2026 en Mont-sur-Meurthe, Francia.

¿Para quién es Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe?

Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe está abierta a todos los participantes.

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