Austerlitz Ultra se celebra el dom, 30 ago 2026 en Zeist, Países Bajos. El recorrido principal es de 50 km.
- Fecha
- dom, 30 ago 2026
- Salida
- Zeist 🇳🇱
- Distancia
- 50 km
- Desnivel
- 210 m
- Nivel
- Abierta a todos
El Austerlitz Ultra es un evento de trail running de 50 km que comienza y termina en el KNVB Campus en Zeist, pasando por bosques históricos, brezales y la Pirámide de Austerlitz.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
El Austerlitz Ultra requiere que los atletas mantengan un progreso constante durante 50 kilómetros de terreno de sendero en los bosques y brezales históricos de Zeist a finales del verano.
Resistencia de distancia
Cubrir 50 kilómetros exige una capacidad aeróbica robusta y resiliencia musculoesquelética para manejar el impacto prolongado en superficies de senderos.
Regulación térmica
Una carrera en agosto en los Países Bajos requiere una gestión deliberada del calor de finales de verano y la posible humedad durante un esfuerzo prolongado.
Un esfuerzo sostenido de esta duración requiere una ingesta constante de carbohidratos de 60 a 90 gramos por hora para mantener la disponibilidad de energía.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
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