Ο αγώνας Puglia by UTMB – Le Maioliche di Laterza διεξάγεται στις Σάβ 24 Οκτ 2026 στην πόλη Castellaneta, Ιταλία. Η κύρια διαδρομή είναι 85 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 24 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Castellaneta 🇮🇹
- Απόσταση
- 85 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Le Maioliche di Laterza is the 85 km race of Puglia by UTMB, a UTMB World Series trail-running event through the Terra delle Gravine Natural Park in southern Italy.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Puglia by UTMB – Le Maioliche di Laterza απέχει 6 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή3 εβδομάδες · 13 Σεπ 2026 – 3 Οκτ 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 4 Οκτ 2026 – 17 Οκτ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 18 Οκτ 2026 – 24 Οκτ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;