Ο αγώνας Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro διεξάγεται στις Κυρ 20 Σεπ 2026 στην πόλη Rio de Janeiro, Βραζιλία. Η κύρια διαδρομή είναι 10 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 20 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Rio de Janeiro 🇧🇷
- Απόσταση
- 10 km
- Ανάβαση
- 29 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Spring edition of the Circuito das Estações road running series in Rio de Janeiro, starting at the Monumento aos Pracinhas in Glória. Distances of 5 km, 10 km and 18 km, with the 18 km starting at 06:00 and the 10 km at 06:45.
Διαδρομή και υψομετρικό προφίλ
Λήψη GPX10.0 km · ↑ 29 m · ↓ 28 m
Η ανάλυση επιφάνειας δεν είναι διαθέσιμη για αυτή τη διαδρομή. Το προφίλ διαδρομής και υψομέτρου σας εξακολουθεί να είναι διαθέσιμο.
0.0 km · 2 m · 0.0%
Εξομαλυμένο υψόμετρο· κλίσεις και χρόνοι είναι εκτιμήσεις.
Ανηφόρες (0)
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
0:50–1:00
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro;
Ο αγώνας Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro διεξάγεται στις Κυρ 20 Σεπ 2026 στην πόλη Rio de Janeiro, Βραζιλία.
Πόσο μεγάλο είναι το Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro;
Η κύρια διαδρομή είναι 10 km.
Πόση ανάβαση έχει το Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro;
Το Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro έχει 29 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro;
Το Circuito das Estações 2026 - Primavera - Rio de Janeiro είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;