Ο αγώνας Amerongse Berg Trail διεξάγεται στις Κυρ 11 Οκτ 2026 στην πόλη Overberg, Κάτω Χώρες. Η κύρια διαδρομή είναι 21 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 11 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Overberg 🇳🇱
- Απόσταση
- 21 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
De Amerongse Berg Trail is a trail-running event starting at Boshotel Overberg and traversing forest paths, single tracks and heathland on the Utrechtse Heuvelrug, with 12 km, 17 km and 21 km routes.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Amerongse Berg Trail απέχει 4 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή1 εβδομάδα · 14 Σεπ 2026 – 20 Σεπ 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 21 Σεπ 2026 – 4 Οκτ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 5 Οκτ 2026 – 11 Οκτ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Amerongse Berg Trail;
Ο αγώνας Amerongse Berg Trail διεξάγεται στις Κυρ 11 Οκτ 2026 στην πόλη Overberg, Κάτω Χώρες.
Πόσο μεγάλο είναι το Amerongse Berg Trail;
Η κύρια διαδρομή είναι 21 km.
Για ποιους απευθύνεται το Amerongse Berg Trail;
Το Amerongse Berg Trail είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;