Puglia by UTMB – Le Maioliche di Laterza findet am Sa., 24. Okt. 2026 in Castellaneta, Italien statt. Die Hauptstrecke ist 85 km lang.
- Datum
- Sa., 24. Okt. 2026
- Start
- Castellaneta 🇮🇹
- Distanz
- 85 km
- Niveau
- Für alle offen
Le Maioliche di Laterza is the 85 km race of Puglia by UTMB, a UTMB World Series trail-running event through the Terra delle Gravine Natural Park in southern Italy.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Puglia by UTMB – Le Maioliche di Laterza ist noch 6 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Höhepunkt3 Wochen · 13. Sept. 2026 – 3. Okt. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
02Tapering2 Wochen · 4. Okt. 2026 – 17. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
03Rennwoche1 Woche · 18. Okt. 2026 – 24. Okt. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
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