Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) findet am Sa., 9. Jan. 2027 in Morgins, Schweiz statt. Die Hauptstrecke ist 14 km lang.
- Datum
- Sa., 9. Jan. 2027
- Start
- Morgins 🇨🇭
- Distanz
- 14 km
- Höhenmeter
- 970 m
Dein 11-Wochen-Plan für Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)
Die Aufbau-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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The MYET is a team-of-two ski-mountaineering race on a 14 km route with 970 m of elevation gain.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) ist noch 11 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Aufbau5 Wochen · 25. Okt. 2026 – 28. Nov. 2026
Progressive Belastungssteigerung: Der Trainingsumfang steigt wellenförmig, mit härteren Wochen auf der Grundlagenbasis und geplanten Erholungswochen, in denen die Fortschritte greifen können.
02Höhepunkt3 Wochen · 29. Nov. 2026 – 19. Dez. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
03Tapering2 Wochen · 20. Dez. 2026 – 2. Jan. 2027
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
04Rennwoche1 Woche · 3. Jan. 2027 – 9. Jan. 2027
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)?
Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) findet am Sa., 9. Jan. 2027 in Morgins, Schweiz statt.
Wie lang ist Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)?
Die Hauptstrecke ist 14 km lang.
Wie viele Höhenmeter hat Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET)?
Morgins Yannick Ecoeur Trophy (MYET) hat 970 m Höhenmeter.
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