Hyatlon Zaragoza findet am Sa., 28. Nov. 2026 in Zaragoza, Spanien statt. Die Hauptstrecke ist 8 km lang.
- Datum
- Sa., 28. Nov. 2026
- Start
- Zaragoza 🇪🇸
- Distanz
- 8 km
- Niveau
- Für alle offen
Dein 6-Wochen-Plan für Hyatlon Zaragoza
Die Höhepunkt-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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Season final of the 2026 FETRI Hyatlón circuit at Pabellón 4, Feria de Zaragoza (28-29 November). H8 format: eight 1 km runs alternating with eight functional fitness stations. Individual, doubles, relay and ParaHyatlón categories.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Hyatlon Zaragoza ist noch 6 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Höhepunkt3 Wochen · 18. Okt. 2026 – 7. Nov. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
02Tapering2 Wochen · 8. Nov. 2026 – 21. Nov. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
03Rennwoche1 Woche · 22. Nov. 2026 – 28. Nov. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Hyatlon Zaragoza?
Hyatlon Zaragoza findet am Sa., 28. Nov. 2026 in Zaragoza, Spanien statt.
Wie lang ist Hyatlon Zaragoza?
Die Hauptstrecke ist 8 km lang.
Für wen ist Hyatlon Zaragoza geeignet?
Hyatlon Zaragoza steht allen Teilnehmern offen.
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