Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) findet am So., 20. Dez. 2026 in Le Sieci, Italien statt.
- Datum
- So., 20. Dez. 2026
- Start
- Le Sieci 🇮🇹
- Niveau
- Für alle offen
Dein 7-Wochen-Plan für Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)
Die Aufbau-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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The 10th and final round of the Florence Supercross 2026/27 cyclocross circuit is scheduled in Le Sieci as the Tuscan regional championship.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) ist noch 7 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Aufbau1 Woche · 2. Nov. 2026 – 8. Nov. 2026
Progressive Belastungssteigerung: Der Trainingsumfang steigt wellenförmig, mit härteren Wochen auf der Grundlagenbasis und geplanten Erholungswochen, in denen die Fortschritte greifen können.
02Höhepunkt3 Wochen · 9. Nov. 2026 – 29. Nov. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
03Tapering2 Wochen · 30. Nov. 2026 – 13. Dez. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
04Rennwoche1 Woche · 14. Dez. 2026 – 20. Dez. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)?
Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) findet am So., 20. Dez. 2026 in Le Sieci, Italien statt.
Für wen ist Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) geeignet?
Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) steht allen Teilnehmern offen.
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