邢台公开赛（爬坡） findet am So., 27. Sept. 2026 in 邢台市信都区, China statt. Die Hauptstrecke ist 54 km lang.
- Datum
- So., 27. Sept. 2026
- Start
- 邢台市信都区 🇨🇳
- Distanz
- 54 km
- Höhenmeter
- 772 m
- Niveau
- Für alle offen
Diese Veranstaltung ist die Chinese Road Cycling Open (Xingtai Station), mit einer 54 Kilometer langen Strecke, einschließlich kontinuierlicher Steigungsabschnitte und einem Höhenunterschied von 772 Metern, die die Ausdauer und Explosivität der Fahrer vollständig auf die Probe stellen.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 54 km lange Radrennen erfordert über 772 Höhenmeter anhaltende Kletterfähigkeiten, die sowohl die aerobe Ausdauer als auch die anaerobe Kraft testen.
Kletterfähigkeit
Die Anwesenheit von kontinuierlichen Steigungsabschnitten erfordert eine starke, anhaltende Leistung auf Anstiegen auf der gesamten 54 km langen Strecke.
Kraft und Ausdauer
Das Ansammeln von 772 Höhenmetern auf moderater Distanz testet die Fähigkeit eines Athleten, wiederholt zu beschleunigen und das Tempo zu halten.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
2:10–2:40
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
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