2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 fand am So., 13. Sept. 2026 in Chengjiang, China statt. Die Hauptstrecke ist 200 km lang.
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- Datum
- So., 13. Sept. 2026
- Start
- Chengjiang 🇨🇳
- Distanz
- 200 km
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDie 2026 Chengjiang Fuxian Lake Plateau Lake Cycling Challenge ist eine Radsportveranstaltung, die im Fuxian Lake National Tourism Resort Gebiet in Yunnan, China, stattfindet.
Was dieses Rennen fordert
Diese 200 Kilometer lange Radsport-Herausforderung auf dem Plateau in Chengjiang erfordert außergewöhnliche Ausdauer und Tempogestaltung über eine Ultra-Distanz.
Ultra-Distanz
Das Bewältigen von 200 Kilometern erfordert über viele Stunden im Sattel eine anhaltende aerobe Leistung und sorgfältiges Energiemanagement.
Plateau-Umgebung
Die Veranstaltung findet rund um den Fuxian Lake in Yunnan statt, wo die Höhenlage die Herz-Kreislauf-Belastung erhöht und eine disziplinierte Intensitätsregulierung erfordert.
Eine anhaltende Anstrengung dieses Ausmaßes erfordert den Verzehr von 60 bis 90 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde, um die Glykogenspeicher aufrechtzuerhalten und einen späten Renn-Einbruch zu verhindern.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
6:15–7:30
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
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Häufig gestellte Fragen
Wann ist 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 fand am So., 13. Sept. 2026 in Chengjiang, China statt.
Wie lang ist 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
Die Hauptstrecke ist 200 km lang.
Was fordert 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
Diese 200 Kilometer lange Radsport-Herausforderung auf dem Plateau in Chengjiang erfordert außergewöhnliche Ausdauer und Tempogestaltung über eine Ultra-Distanz.
Für wen ist 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 geeignet?
2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 steht allen Teilnehmern offen.
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