Waikiki Roughwater Swim afholdes den søn. 30. aug. 2026 i Honolulu, USA. Hovedruten er 3.9 km.
- Dato
- søn. 30. aug. 2026
- Start
- Honolulu 🇺🇸
- Distance
- 3.9 km
- Niveau
- Åbent for alle
Waikiki Roughwater Swim er et historisk 2,4 mil langt svømmeløb i åbent hav i Honolulu, Hawaii, der følger en naturskøn kystrute fra Sans Souci Beach til Duke Kahanamoku Beach.
Officiel løbssideHvad dette løb kræver
Waikiki Roughwater Swim kræver vedvarende aerob udholdenhed og orienteringsevner i åbent hav over en 3,9 kilometer lang kystrute i Honolulu.
Aerob Udholdenhed
Svømning af en kontinuerlig distance på 3,9 kilometer kræver et højt niveau af kardiovaskulær kapacitet og pacing-kontrol for at opretholde fremadgående momentum fra Sans Souci Beach til Duke Kahanamoku Beach.
Orientering i Åbent Hav
At navigere i et historisk svømmeløb i åbent hav indebærer at håndtere kystens chop, strømme og bølger uden den strukturelle vejledning fra poolbanelinjer.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?