Alle løb
Triatlon

Triathlon d'Oléron – M

Triathlon d'Oléron – M afholdes den lør. 3. okt. 2026 i Saint-Georges-d’Oléron, Frankrig. Hovedruten er 51.5 km.

Dato
lør. 3. okt. 2026
Start
Saint-Georges-d’Oléron 🇫🇷
Distance
51.5 km
Niveau
Åbent for alle
Tilføj konkurrencedagen til din kalender

The fifth Triathlon d'Oléron is held at Port du Douhet, Saint-Georges-d'Oléron, on 3–4 October 2026. The M distance (1.5 km swim, 40 km bike, 10 km run) starts Saturday 3 October at 08:30; S and XS formats follow the same morning, with youth duathlons on Sunday.

Din vej til konkurrencedagen

Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Triathlon d'Oléron – M. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.

  1. 01Nedtrapning2 uger · 13. sep. 2026 26. sep. 2026

    Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.

  2. 02Konkurrenceugen1 uge · 27. sep. 2026 3. okt. 2026

    Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.

Få denne plan bygget op omkring din egen form

Lignende løb

Arrangerer du dette løb?