Travessia da Baía de São Martinho do Porto afholdes den søn. 30. aug. 2026 i São Martinho do Porto, Portugal. Hovedruten er 1.5 km.
- Dato
- søn. 30. aug. 2026
- Start
- São Martinho do Porto 🇵🇹
- Distance
- 1.5 km
- Niveau
- Åbent for alle
Consiste na travessia a nado da Baía de São Martinho do Porto numa extensão de aproximadamente 1.500 metros.
Officiel løbssideHvad dette løb kræver
Denne 1,5 km svømning i åbent vand kræver effektiv observation, stabil aerobisk pacing og stærk teknik for at opretholde fremdrift på tværs af bugten.
Aerob udholdenhed
Svømning af en kontinuerlig distance på 1,5 km kræver en veludviklet aerob base for at opretholde armtagshastighed og effektivitet fra start til slut.
Observation i åbent vand
Navigation i bugten kræver konsekvent bilateral vejrtrækning og hyppig observation for at opretholde en lige linje uden baneafmærkninger.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?