Tillegem Trail afholdes den søn. 27. sep. 2026 i Brugge, Belgien. Hovedruten er 32 km.
- Dato
- søn. 27. sep. 2026
- Start
- Brugge 🇧🇪
- Distance
- 32 km
- Niveau
- Åbent for alle
The Tillegem Trail is a trail-running and walking event through mostly unpaved forest paths in Tillegembos and Beisbroekbos around Kasteel Tillegem in Brugge.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Tillegem Trail. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Nedtrapning2 uger · 7. sep. 2026 – 20. sep. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 21. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?