Alle løb
Løb

Prekmurski mali maraton

Prekmurski mali maraton fandt sted den søn. 4. okt. 2026 i Moravske Toplice, Slovenien. Hovedruten er 21 km.

Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb

Dato
søn. 4. okt. 2026
Start
Moravske Toplice 🇸🇮
Distance
21 km
Niveau
Åbent for alle

Har du et løb i tankerne?

Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.

Start gratis

Prekmurski mali maraton er et fladt løbeevent med flere distancer, der afholdes årligt omkring Moravske Toplice og det omkringliggende Prekmurje-landskab.

Hvad dette løb kræver

Dette halvmaraton kræver vedvarende løbekapacitet over en distance på 21 kilometer på en flad rute.

Aerob udholdenhed

At dække 21 kilometer kræver konstant kardiovaskulær output og pacing-effektivitet over en vedvarende løbeperiode.

Flad terrænmekanik

Den flade rute kræver opretholdelse af en stabil, gentagen skridt uden lettelse fra stignings- eller faldvariationer.

Sigt efter 30 til 60 gram kulhydrater i timen for at opretholde energioutput under halvmaratonen.

Hvad skulle der til?

Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.

Estimeret sluttid

1:45–2:10

Træning i topugen

5–7 t/uge

Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.

IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Prekmurski mali maraton?

Prekmurski mali maraton fandt sted den søn. 4. okt. 2026 i Moravske Toplice, Slovenien.

Hvor lang tid tager Prekmurski mali maraton?

Hovedruten er 21 km.

Hvad kræver Prekmurski mali maraton?

Dette halvmaraton kræver vedvarende løbekapacitet over en distance på 21 kilometer på en flad rute.

Hvem er Prekmurski mali maraton for?

Prekmurski mali maraton er åbent for alle deltagere.

Lignende løb

Arrangerer du dette løb?