OlympusMan Trail Run afholdes den søn. 18. okt. 2026 i Troodos, Cypern. Hovedruten er 72 km.
- Dato
- søn. 18. okt. 2026
- Start
- Troodos 🇨🇾
- Distance
- 72 km
- Højdemeter
- 2.719 m
- Niveau
- Åbent for alle
OlympusMan Trail Run is a mountain-running event in the Troodos Mountains on 18 October 2026, with 72 km, 47 km, 21 km and 10.6 km routes starting at Troodos Square and finishing on the summit of Mount Olympus.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 6 uger til konkurrencedagen ved OlympusMan Trail Run. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Topform3 uger · 7. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Planens hårdeste uger: konkurrencespecifik intensitet ved næsten fuld træningsbelastning, der skærper netop det, løbet kræver.
02Nedtrapning2 uger · 28. sep. 2026 – 11. okt. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
03Konkurrenceugen1 uge · 12. okt. 2026 – 18. okt. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?