Løb

Konjiški maraton

Konjiški maraton fandt sted den søn. 27. sep. 2026 i Slovenske Konjice, Slovenien. Hovedruten er 21.1 km.

Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb

Dato: søn. 27. sep. 2026
Start: Slovenske Konjice 🇸🇮
Distance: 21.1 km
Niveau: Åbent for alle

Har du et løb i tankerne?

Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.

Konjiški maraton byder på en halvmaraton, 10 km og 5 km rute, der starter i det historiske bycentrum af Slovenske Konjice og løber gennem Dravinja-dalen og vinområdernes bakker.

Officiel løbsside

Hvad dette løb kræver

Konjiški maraton kræver vedvarende aerob udholdenhed over en halvmaratondistance på 21,1 km, mens man navigerer i det bølgende terræn i Dravinja-dalen og vinområdernes bakker.

Aerob udholdenhed

Afstanden på 21,1 km kræver kontinuerlig kardiovaskulær indsats over en længere varighed, hvilket kræver stærk aerob kapacitet.

Terræntilpasningsevne

Løb gennem vinområdernes bakker introducerer rullende højdeændringer, der kræver effektiv pacing og muskulær modstandsdygtighed på varierede stigninger.

Hvad skulle der til?

Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.

Estimeret sluttid

1:45–2:10

Træning i topugen

5–7 t/uge

Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.

IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Konjiški maraton?

Konjiški maraton fandt sted den søn. 27. sep. 2026 i Slovenske Konjice, Slovenien.

Hvor lang tid tager Konjiški maraton?

Hovedruten er 21.1 km.

Hvad kræver Konjiški maraton?

Konjiški maraton kræver vedvarende aerob udholdenhed over en halvmaratondistance på 21,1 km, mens man navigerer i det bølgende terræn i Dravinja-dalen og vinområdernes bakker.

Hvem er Konjiški maraton for?

Konjiški maraton er åbent for alle deltagere.

Lignende løb

Løb

Arrangerer du dette løb?