Konecka Setka afholdes den fre. 28. aug. 2026 i Sielpia, Polen. Hovedruten er 100 km.
- Dato
- fre. 28. aug. 2026
- Start
- Sielpia 🇵🇱
- Distance
- 100 km
- Niveau
- Åbent for alle
Ruten har traditionelt karakter af en 50 km lang sløjfe, der køres to gange i otte-tals form, fører ad turiststier gennem Konecka-landene med start og mål i Sielpia.
Officiel løbssideHvad dette løb kræver
Konecka Setka kræver vedvarende fysisk udholdenhed for at gennemføre en 100-kilometer vandrerute over to 50-kilometer sløjfer.
Vedvarende udholdenhed
At tilbagelægge en distance på 100 kilometer til fods kræver opretholdelse af fremadgående bevægelse og strukturel integritet over en meget lang varighed.
Gentagen sløjfestyring
At navigere ruten som en dobbelt sløjfe i en otte-tals konfiguration tester både fysisk modstandsdygtighed og mental pacing, da ruten gentages.
En 100-kilometer vandretur vil tage mange timer og kræver et konstant indtag på 30 til 60 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?