Ihme Cross Hannover afholdes den lør. 3. okt. 2026 i Hannover, Tyskland.
- Dato
- lør. 3. okt. 2026
- Start
- Hannover 🇩🇪
- Niveau
- Åbent for alle
The 2026 Ihme Cross is a round of the STEVENS CycloCross-Cup, held at Stammestraße 106 by the Ihme in Hannover on 3 October 2026.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Ihme Cross Hannover. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Nedtrapning2 uger · 13. sep. 2026 – 26. sep. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 27. sep. 2026 – 3. okt. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?