Bothwell Road Race se koná ne 11. 10. 2026 v Bothwell, Austrálie. Hlavní trasa měří 66 km.
- Datum
- ne 11. 10. 2026
- Start
- Bothwell 🇦🇺
- Vzdálenost
- 66 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
The Hobart Wheelers Dirt Devils CC Bothwell Highlands Road Race is a graded-handicap road race held in Bothwell, with senior riders scheduled for six laps.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
1:55–2:20
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Bothwell Road Race zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol1 týden · 14. 9. 2026 – 20. 9. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 21. 9. 2026 – 4. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 5. 10. 2026 – 11. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Bothwell Road Race?
Bothwell Road Race se koná ne 11. 10. 2026 v Bothwell, Austrálie.
Jak dlouhý je Bothwell Road Race?
Hlavní trasa měří 66 km.
Pro koho je Bothwell Road Race určen?
Bothwell Road Race je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?