Toulon Swim Race 於 2026年8月30日週日 在 Toulon, 法國 舉行。 主賽道全長 5 km。
- 日期
- 2026年8月30日週日
- 起點
- Toulon 🇫🇷
- 距離
- 5 km
- 級別
- 面向所有人
Toulon Swim Race是一項公開水域游泳賽事，在令人驚嘆的土倫灣設有多個距離，最長可達5公里。
官方賽事頁面這場比賽的挑戰
Toulon Swim Race 要求在八月下旬的條件下，具備持續的5公里公開水域游泳能力。
有氧耐力
完成5公里的公開水域距離需要長時間持續的心血管輸出和耐力。
觀察與導航
在土倫灣游泳需要持續的觀察技巧，以在沒有泳道標記的情況下保持直線。
熱量管理
法國南部八月的比賽日期使運動員暴露在溫暖的水溫和氣溫下，需要有效的補水和配速策略。
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