Pogoria Open Water 於 2026年8月30日週日 在 Dąbrowa Górnicza, 波蘭 舉行。 主賽道全長 3 km。
- 日期
- 2026年8月30日週日
- 起點
- Dąbrowa Górnicza 🇵🇱
- 距離
- 3 km
- 級別
- 混合參賽
Pogoria Open Water 是在 Dąbrowa G3rnicza 的 Pogoria III 湖舉行的公開水域游泳賽事，設有多個距離，包括作為波蘭長距離游泳盃大獎賽決賽的 3000 米主賽。
官方賽事頁面這場比賽的挑戰
Pogoria Open Water 是一項 3 公里的公開水域游泳賽事，作為波蘭長距離游泳盃大獎賽在 Pogoria III 湖的決賽。
持續的有氧能力
以持續的 3 公里距離游泳需要持久的心血管耐力以及高效的划水頻率，以在整個過程中保持前進的動力。
公開水域導航
在 Pogoria III 湖的公開水域環境中比賽，需要頻繁觀察和戰術定位，而沒有泳池泳道的引導。
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